การลงทะเบียน CPP

การตรวจสอบสิทธิ การลงทะเบียน โปรแกรม CPP

1.เข้าไปตรวจสอบ User ในระบบ Data Center ในเว็บนี้ คลิ๊ก

• พิมพ์หมายเลขบัตรประชาชนแล้วคลิกตกลง

• แก้ไขข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง  ถ้าลืมรหัสผ่าน ให้คลิกที่ reset ด้วยตนเอง ทางระบบจะส่งพาสเวิร์ดให้ทางอีเมล์ที่เราได้กรอกไว้

ขอจำนวนกลุ่มเป้าหมายงานทันตกรรม

งานทันตกรรม รพ.ลำปาง ขอจำนวนเป้าหมายงานทันตกรรม เพื่อใช้ในการวางแผนและดำเนินงานปี 58 จึงขอความกรุณา รพ.สต.ทุกแห่งช่วยกรอกจำนวนเป้าหมายลงในเว็ปลิ้งค์นี้  คลิก / ผลการบันทึก
โดยใช้โค้ดข้างล่างนี้ ในการรันรายงาน  
m02 = ประชากรอายุ 0-2 ปี
m35= ประชากรอายุ 3-5 ปี
m614= ประชากรอายุ 6-14 ปี
m60= ประชากรอายุ 60 ปี ขึ้นไป

ภายในวันที่ 30 ธันวาคม 2557 

SELECT SUM(CASE WHEN GetAgeYearNum(person.birth,'2014-10-01') BETWEEN 0 AND 2 THEN 1 ELSE null END) AS m02, SUM(CASE WHEN GetAgeYearNum(person.birth,'2014-10-01') BETWEEN 3 AND 5 THEN 1 ELSE null END) AS m35, SUM(CASE WHEN GetAgeYearNum(person.birth,'2014-10-01') BETWEEN 6 AND 14 THEN 1 ELSE null END) AS m614, SUM(CASE WHEN GetAgeYearNum(person.birth,'2014-10-01') >= 60 THEN 1 ELSE null END) AS m60 FROM person Left Outer Join house ON person.hcode = house.hcode AND house.pcucode = person.pcucodeperson Left Outer Join village ON house.villcode = village.villcode AND village.pcucode = house.pcucode Left Outer Join cright ON person.rightcode = cright.rightcode WHERE SUBSTRING(house.villcode,7,2)<>'00' and person.typelive in ('1','3') and CONCAT(person.pid,person.pcucodeperson) NOT IN (select CONCAT(persondeath.pid,persondeath.pcucodeperson)from persondeath)

การรณรงค์การให้วัคซีน คอตีบ-บาดทะยัก แก่ประชากรอายุ 20-50 ปี จังหวัดลำปาง

กำหนดการรณรงค์วันที่ 1 มกราคม 2558-30 เมษายน 2558 โดย 2 เดือนแรกรณรงค์แบบเข้มข้น 2 เดือนหลังรณรงค์แบบเก็บตก

การบันทึกผลการรณรงค์

• 1.หน่วยบริการทุกหน่วยที่ออกดำเนินการ บันทึกการได้รับวัคซีน ดีที ช่วงรณรงค์รายบุคคล ลงในแบบฟอร์มที่ใช้ในการสำรวจ  สำหรับกลุ่มเป้าหมายที่พบหลังที่เคยสำรวจไว้ขอให้เพิ่มเติมต่อท้าย

• 2.ในกรณีที่บันทึกผลการให้วัคซีน ดีที แก่ประชาชนกลุ่มเป้าหมายเป็นรายบุคคลผ่านฐานข้อมูลชุดมาตรฐานด้านสุขภาพ ในแฟ้มงานสร้างเสริมภูมิคุ้มกันโรคของสำนักนโยบายและยุทธศาสตร์ กระทรวงสาธารณสุข โดยให้ใช้รหัสวัคซีน 901 รหัส ICD10_TM ให้ใช้ Z23.5 และ Z23.6 หากกลุ่มเป้าหมายในพื้นที่รับผิดชอบรับบริการวัคซีน ดีที ณ สถานบริการอื่น ขอให้ติดตามวันที่ได้รับวัคซีนมาบันทึกในฐานข้อมูลที่เป็นการได้รับวัคซีนจากสถานบริการอื่น ทั้งนี้เพื่อเป็นประโยชน์ในการตรวจสอบและการติดตามการได้รับวัคซีนของประชาชนกลุ่มนี้

• แนวทางการดำเนินงานโครงการรณรงค์การให้วัคซีน ดีที ดาวน์โหลด

โดยขอให้ทุกสถานบริการ กรอกจำนวนประชากร ที่มีอายุ 20 -50 ปี (เกิดตั้งแต่ 1 ม.ค.2508  -31 ธ.ค.2538) ในเขตรับผิดชอบ ภายในวันที่ 5 มกราคม 2558    กรอกจำนวนเป้าหมายที่นี่ คลิก  /  ดูผลการบันทึก

การลงโปรแกรมoppp2554

การลงโปรแกรมoppp2554

ขั้นตอนที่ 1 เปิด mysql query browser ขึ้นมา
start >>>programs>>>mysql-jhcis>>>mysql query browser จากนั้นไปที่เมนูfile เลือก open script
ก็ให้เลือกไปหาที่ที่คุณเก็บไฟล์oppp 2554.sqlไว้ แล้วก็open fileนี้ขึ้นมา เสร็จแล้วก็กดที่ปุ๋มสายฟ้าสีเขียวexcute
รอจนกว่ามันจะสร้างตารางครบ100% เสร็จแล้วก็ออกจาก mysql query browser ไป

ขั้นตอนที่ 2 ไปที่file setup.exe คลิ๊ก next install next nextไปตามที่มันบอกนะครับ ไปจนกว่าfinish
ขั้นตอนที่คลิ๊กที่ shortcut oppp2554 มันจะมีกล่องข้อความฟ้องว่า error ให้ไปเปลี่ยนที่ port เป็น3333และเปลี่ยนpassword เป็น123456 จากนั้นก็คลิ๊กที่ปุ่มทดสอบ (แล้วจะบอกว่าไม่เชื่อมต่อได้) แล้วก็คลิ๊กที่บันทึก มันก็จะปิดโปรแกรมออกมา

ขั้นตอนสุดท้าย เปิดโปรแกรม Oppp2554 ตั้งค่าหน่วยบริการ พิมพ์รหัสสอ.ใส่เข้าไป xxxxx จากนั้นก็คลิ๊กที่ค้นหา แล้วกดบันทึกเป็นอันจบการลงโปรแกรม oppp2554

เรียนรู้แบบ SALT

ปลายเดือนตุลาที่ผ่านมาพวกเราชาวสาธารณสุขอำเภอเมืองลำปาง ได้มีโอกาสมาเรียนรู้การสร้างภาคีเครือข่ายของชุมชนในจังหวัดเชียงใหม่ โดยใช้รูปแบบของ SALT ในการเรียนรู้ ก่อนการเรียนรู้อาจารย์ถามว่า SALT คืออะไร หมอจำรัสตอบว่า SALT คือ เกลือครับ เค็มแต่ดี หมอชัชชัยตอบว่า SALT คือ ซ้อเล็ก ซ้อใหญ่ครับ หมอหนุ่ยตอบว่า SALT คือ ชื่อของภาพยนต์ฝรั่งชื่อไทยว่า "สวยสังหาร" ที่นำแสดงโดย แองเจลีนา โจลี่ ครับ ทุกคนต่างตอบใกล้เคียงกับความเป็นจริงของตัวเองมาก หัวใจสำคัญของ SALT คือ การมองแต่สิ่งที่ดี มองในมุมบวก อย่ามองถึงปัญหา ให้มองปัญหาเป็นโอกาส ด้วยการชื่นชม ถ่ายทอด และสนับสนุน

S= Suport
A= Appreciete
L= Lift
T=Transfer/Tream
แปลเองนะครับ

วันแรกเรามาศึกษาเรียนรู้ที่บ้านแม่ทา ถ้าบอกว่าบ้านแม่ทา ทุกคนต้องเข้าใจว่าอยู่ในอำเภอแม่ทา จังหวัดลำพูน แต่บ้านแม่ทาที่พูดถึงอยู่ในอำเภอแม่ออน ที่ได้แยกมาจากอำเภอสันกำแพงจังหวัดเชียงใหม่ สำหรับการเดินทางผ่านทางลำพูนจะสะดวกกว่า เข้าทางกัซซัน รีสอร์ทดังแถวนั้น ถ้าเดินทางจากอำเภอสันกำแพงเชียงใหม่ ระยะทางใกล้แต่ทางคดเคี้ยว ขึ้นเขา ลงเขา ใช้เวลาในการเดินทางมากกว่า จากสภาพทางภูมิศาสตร์ ล้อมรอบด้วยภูเขาสูงชันเป็นแนวกั้นระหว่างจังหวัดลำปาง ลำพูน และกั้นระหว่างอำเภอสันกำแพงและอำเภอแม่ทา ทำให้บ้านแม่ทาอยู่เขตรอยต่อระหว่างลำปาง ลำพูน เชียงใหม่ เดินทางไม่ถึง 3 กม.ก็ถึงอำเภอแม่ทา เดินทาง 90 กม.ถึงอำเภอสันกำแพงทั้งๆที่ตั้งอยู่ในจังหวัดเดียวกัน ประชาชนต้องมาใช้บริการแทบทุกอย่างที่จังหวัดลำพูน รวมถึงการเจ็บป่วยต้องมารับการรักษาที่ รพ.แม่ทา ทำให้เกิดปัญหาเรื่องการใช้สิทธิข้ามจังหวัด ประชาชนที่นี่จึงรู้สึกถูกทอดทิ้งจากหน่วยงานของทางราชการในจังหวัด เป็นชนชายขอบที่ทุกฝ่ายมองไม่เห็น ประชาชนที่นี่จึงได้ผลักดัน สถานีอนามัยในตำบลให้มีศักยภาพในการให้บริการแก่ประชาชนมากขึ้น องค์กร NGO เข้ามามีบทบาทสำคัญในการสร้างแนวความคิดให้กับประชาชนให้เกิดความเข้มแข็ง ด้วยการส่งเสริมให้ประชาชนได้เกิดการเรียนรู้ คิดเป็น ทำเป็น

จากสภาพภูมิศาสตร์ที่ล้อมรอบด้วยป่าเขาแต่ไม่สามารถนำทรัพยากรธรรมชาติมาใช้ให้เกิดประโยชน์ได้ เนื่องจาก ทางรัฐได้มีการสัมประทานป่าไม้ ทำให้ส่งผลต่อแหล่งน้ำที่ประชาชนเคยมีใช้ตลอดปีกลับไม่เพียงพอในการทำการเกษตร หลังจากหมดสัญญาในการสัมประทานป่าไม้ชาวบ้านจึงได้รวมตัวกัน ร่วมอนุรักษ์ป่าไม้ ทำให้มีน้ำใช้อย่างอย่างเพียงพอ ด้วยระบบประปาภูเขา สามารถทำการเกษตรได้ตลอดปี เนื่องจากสภาพทางเศรษฐกิจชาวบ้านต้องเพิ่มผลผลิตทางการเกษตรเพิ่มขึ้นด้วยการใช้สารเคมี ทั้งปุ๋ยวิทยาศาสตร์ ยาฆ่าหญ้า ยาฆ่าแมลง ส่งผลกระทบต่อแหล่งน้ำ สัตว์น้ำเริ่มตาย คนเจ็บป่วยจากการใช้สารเคมีมากขึ้น จนทำให้ให้ชาวบ้านมองเห็นถึงปัญหา และผลกระทบที่ตามมา จึงได้มีการรวมตัวกันหันมาใช้วิธีการแบบเกษตรอินทรีย์ หันมาใช้ปุ๋ยจากมูลสัตว์ จากซากพืช ซากสัตว์ ปลุกพืชแบบผสมผสาน ให้มีความหลากหลาย ปลุกพืชตามฤดูกาล ไม่ทำลายแมลงหรือสัตว์ที่ทำลายแมลงศัตรูพืช ล้มลุกคลุกคลานมาหลายปี ท้อแต่ไม่ยอมถอย ได้ศึกษาดูงานจากที่ต่างๆทั่วประเทศ เพื่อนำมาประยุกต์ใช้กับพื้นที่ของตนเอง จนพืชผลเจริญงอกงามมีพ่อค้าจากต่างประทศมารับซื้อผลผลิตจนไม่เพียงพอกับความต้องการ โดยใช้เทคนิคง่ายๆคือการลดต้นทุนในการผลิตด้วยการใช้ทรัพยากรที่มีอยู่ในท้องถิ่นให้เกิดประโยชน์สูงสุด ทำให้เกิดแนวคิดหลักในเรื่องความปลอดภัยในการบริโภค ด้วยการเป็นผู้ผลิตอาหารที่สะอาด ปลอดภัย ไม่มีสารปนเปื้อน ไม่ทำลายสิ่งแวดล้อม

จากการเรียนรู้แบบลองผิด ลองถูก ได้สั่งสมประสบการณ์การเรียนรู้ก่อให้เกิดแนวความคิดแบบองค์รวม และรู้ว่าวิถีชีวิตส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร ทำให้เกิดสถาบันพัฒนาทรัพยากรและเกษตรแบบยั่งยืน สถาบันแห่งนี้เป็นศูนย์รวมของชุมชน เกิดจากแนวคิดของประชาชน โดยประชาชนและเพื่อประชาชนอย่างแท้จริง โดยมีสหกรณ์เป็นกลไกสำคัญที่มีเงินหมุนเวียนกว่า 10 ล้านบาท มาช่วยเหลือสมาชิกในชุมชน เปิดโอกาสให้ลูกหลานกลับเข้ามาทำงานในหมู่บ้าน ทำให้ครอบครัวมีความอบอุ่น ผู้สูงอายุได้รับการเลี้ยงดูจากลูกหลาน โดยมีเยาวชนรุ่นแรกที่เข้ามาพัฒนาบ้านเกิดรุ่นแรกๆ หนึ่งในนั้นก็คือนายกองค์การบริหารส่วนตำบลคนปัจจุบัน ที่ได้ทุ่มเทพลังกายและพลังใจ ร่วมพัฒนา จนเป็นที่ยอมรับของคนในชุมชน ด้วยการใช้ชีวิตแบบพอเพียง สมถะ ถ้าดูการแต่งกายก็ไม่รู้ว่าเป็นนากยก

กล่าวถึงสถาบันพัฒนาทรัพยากรและเกษตรยั่งยืน ถือเป็นหัวใจสำคัญในการขับเคลื่อนภาคีเครือข่ายในชุมชน โดยภาคส่วนต่างๆมาร่วมเป็นคณะกรรมการทั้งภาครัฐและภาคประชาชน ตำแหน่งต่างๆในชุมชนเช่น นากยก อบต.ต้องผ่านการพิจารณาจากสถาบันก่อนที่จะส่งสมัครเพื่อรับการเลือกตั้ง เมื่อผ่านความเห็นชอบจากสถาบันแล้วมักได้รับการเลือกตั้งทุกครั้ง เช่นเดียวกับตำแหน่งผู้ใหญ่บ้าน กำนัน ผู้นำสูงสุดของสถาบัน มีตำแหน่งเรียกว่าผู้อำนายการสถาบันฯ โดยวันนี้มีรองผู้อำนวยการสถาบัน และท่านนากยก อบต.มาถ่ายทอดสิ่งที่พวกเราอยากมาแลกเปลี่ยนเรียนรู้ โดยนายกกล่าวว่า สถาบันฯเปรียบเทียบกับถ้วยกาแฟ และช้อน ที่มีหน้าที่คนกลุ่มต่างๆภาคีต่างๆในชุมชน ที่เปรียบเสมือนกาแฟ น้ำตาล และคอฟฟี่เมต ให้กลมกล่อม กิจกรรมหรือโครงการต่างๆในชุมชนไม่ว่าใครจะเป็นเจ้าภาพหลัก สถาบันต้องร่วมรับผิดชอบทุกกิจกรรม เป็นตัวขับเคลื่อนให้กิจกรรมทุกอย่างบรรลุผลสำเร็จด้วยการมีส่วนร่วมของประชาชนอย่างแท้จริง โดยมีเป้าหมายสูงสุดคือ "สุขภาวะ" ด้วยการมีส่วนร่วมของประชาชน

สถานีวิทยุชุมชนเป็นสื่อสำคัญในการกระจายข่าวสารให้แก่ประชาชนในพื้นที่ เกิดขึ้นจากการระดมทุนจากชาวบ้าน นักจัดรายการวิทยุทั้งหมดมาจากทุกภาคส่วนในตำบลที่ผลัดเปลี่ยนหมุนเวียน มาถ่ายทอดข่าวสาร สาระที่เป็นประโยชน์แก่ประชาชน โดยไม่มีค่าตอบแทนใดๆ โดยชาวบ้านไม่รู้สึกหงุดหงิดหรือรำคาญเหมือนเสียงตามสาย ทุกคนยินดีรับรู้ข้อมูลข่าวสารด้วยความเต็มใจ ทั่วถึง ไม่ว่าจะสอบถามกับใคร ชาวบ้านก็จะได้รับทราบข้อมูลตรงกัน

หมอศุภเดชได้สอบถามกับท่านรองผู้อำนวยการสถาบันฯว่า "ท่านมีวิธีการใดในการกำจัดหอยเชอร๊่ที่ระบาดในนาข้าวในเขตรับผิดชอบของตนเอง" ท่านรองผู้อำนวยการสถาบันกล่าวว่า " เราอย่ามองว่าหอยเชอรี่เป็นศัตรู อะไรก็ตามที่เรามองว่าเป็นศัตรูเราจะพยายามฆ่า พยามยามกำจัดทำลาย ให้เรามองว่าเราจะหาประโยชน์จากหอยเชอรี่อย่างไร โดยถ้าเราคิดดีๆหอยเชอรี่มีประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะนำมาต้มยำก็อร่อย นำมาหมักเป็นปุ๋ย บำรุงพืช บำรุงดินได้อย่างดีเยี่ยม ที่นี่รับซื้อไม่อั้น " จะเห็นได้ว่าคนที่นี่มีหลักแนวคิด มีปรัชญาในการดำรงชีวิต แนวคิดดีๆส่งผลให้เกิดการกระทำที่ดีๆตามมา โดยมีเวทีแลกเปลี่ยนเรียนรู้เป็นเวทีในการถ่ายทอดทุกอย่างทั้งแนวคิด อุดมการณ์ ถึงแม้ความคิดจะแตกแยก แต่เมื่อผ่านเวที่ ให้เปิดอก เปิดใจ ความคิดที่แตกแยกดังกล่าวกลายเป็นความแตกฉาน เกิดความรู้ใหม่ๆ เป็นนวัตกรรมหลายๆอย่างในชุมชน ส่งผลให้ที่นี่มีการพัฒนาอย่างยั่งยืนจากรุ่นสู่รุ่น ที่ผมไม่สามารถจะบรรยายหรือพรรณราเป็นถ้อยคำหรือคำพูดได้ แต่เป็นความรู้สึกที่รับรู้ด้วยใจ เล่าสามวันสามคืนไม่จบ สุดยอดมากครับ เสียดายผมไม่ได้นำกล้องไปด้วยเลยไม่ได้นำภาพมาฝาก

ชีวิตต่างกันที่ความคิด

เกิดเป็นคนทั้งที ทำไมชีวิตมันช่างยุ่งยากเสียเหลือเกิน รู้อย่างนี้เกิดเป็นไส้เดือนดีกว่า เบ็ดเสร็จในตัวเองหมด (ไส้เดือนมี 2 เพศ ในตัวมันเอง) ไม่แปลกใจเลยว่าทำไมพระอริยสงฆ์ ถึงได้บำเพ็ญบุญเพื่อไม่ให้กลับมาเวียนว่ายตายเกิด ในชีวิตมนุษย์อีก ที่มันยุ่งยาก วุ่นวาย ก็เพราะอะไรละเพราะตัวเราเองทั้งนั้น

คนเรามักชอบวุ่นวายกับตัวเองยังไม่พอเสือกไปวุ่นวายกับชีวิตคนอื่นอีก มักอยากให้คนนั้นเป็นอย่างนั้น คนนี้เป็นอย่างนี้ แต่นับว่าโชคดีมากที่คนอื่นไม่เปลี่ยนตามอย่างที่เราต้องการ เพราะถ้าคนอื่นเปลี่ยนอย่างที่เราต้องการ คนอื่นก็คงดิบดีกันหมด ยกเว้นตัวเราคนเดียว มีหลายคนบ่นเรื่องของเพื่อนร่วมงานว่าคนนี้ขี้เกียจ มาทำงานสายแทนที่จะรีบทำงานยังมานั่งกินกาแฟอีก ชอบหลบไม่ค่อยทำงาน เวลามีงานส่วนรวมมาให้ทำก็ปล่อยให้เราทำคนเดียว เวลาหัวหน้าไม่อยู่ มันก็แอบกลับก่อนเวลา พวกนี้มันเห็นแก่ตัวชัดๆ ถ้าใครเจอปัญหาแบบนี้ก็คงหนักอกหนักใจ เราลองมาเปลี่ยนความคิดเสียใหม่ และกลับถามตนเองว่าที่เราทำงานคนเดียว มาก่อนกลับช้า เราดีกว่าเขาเราเป็นคนดีไหม? เพราะอะไรหรือที่คิดว่าเราเป็นคนดี ที่เราเป็นคนดีได้เพราะเราอยู่ท่ามกลางเพื่อนร่วมงานที่ไม่ดี และถามตนเองอีกว่าเราอยากทำงานกับเพื่อนร่วมงานที่ดีกว่าเราไหม? ทุกคน

ก็อยากได้ แต่ถ้าเราได้เพื่อนร่วมงานที่ดีกว่าเราหมดแสดงว่าหน่วย

งานของเรามีคนที่ไม่ดีที่สุดคือเราเอง จริงไหม?

การที่เรามีเพื่อนร่วมงานที่ไม่ดี จะทำให้เราดูดีขึ้น

การที่เรามีเพื่อนร่วมงานที่ไม่เก่ง จะทำให้เราดูเก่งขึ้น
ถ้าเราคิดไม่เป็น เราจะรังเกียจเพื่อนร่วมงานที่ไม่ดี ขี้เกียจ เห็นแก่ตัว เอารัดเอาเปรียบ แต่ถ้าเราคิดเป็น เราจะไม่รังเกียจคนพวกนี้ เพราะมีคนพวกนี้จึงทำให้เราดูดีขึ้น และมีค่ามากขึ้น

คนเราส่วนใหญ่ในโลกนี้ดำเนินชีวิตโดยไม่ได้คิดอยู่ไปวันๆตามความรู้สึก ส่วนใหญ่มักจะทำในสิ่งที่ตนเองไม่ชอบ เช่น ขณะที่เรากำลังขับรถอยู่ มีคนมาบีบแตรรถไล่หลังเรา เราชอบไหม? ทุกคนต้องตอบว่าไม่ชอบ และถามกลับว่า ตัวเราเองเคยบีบแตรใส่หลังรถคนอื่นหรือเปล่า ทุกคนที่ขับรถต้องเคย และตอบว่าก็ต้องบีบแตรไล่นะสิเพราะมันขับช้า แถมยังขับคร่อมเลนอีกต่างหาก ถ้าไม่บีบแตรแล้วรถที่ซื้อมามีแตรเอาไว้ทำไม?

เราลองมาคิดดูว่าที่เราบีบแตรใส่รถคันอื่นเพราะอะไร และที่เขาบีบแตรใส่หลังเราเพราะอะไร ก็คงเหตุผลเดียวกันกับเรา เราลองมาคิดใหม่ดูว่าการที่เขาบีบแตรใส่เราแสดงว่าเรากำลังทำผิด หรือขับไม่มีมารยาท ถ้าเขาบีบแตรใส่เราแล้วเขาขับแซงขึ้นไป เราควรลดกระจกลงและยิ้มให้เขาและกล่าวขอบคุณที่ช่วยเตือนเราไม่ให้ขับรถผิดกฏจราจร อารมณ์ของเราก็จะเย็นลงใช้ถนนร่วมกับผู้อื่นอย่างมีความสุข

สิ่งสำคัญอีกอย่างที่คนเรามักจะเป็นกันคือมีความลำเอียง 2 มาตรฐาน แสดงว่าการที่คนเรามี 2 มาตรฐานเป็นกันทุกคน ไม่ต้องกล่าวโทษคนอื่นว่ามี 2 มาตรฐาน ยกตัวอย่างเช่น หมาเรากัดกับหมาข้างบ้านเราจะตีหมาตัวไหน ต้องตอบว่าตีหมาข้างบ้าน หมาที่เราเลี้ยงกัดลูกเรา เราตีจะตีใคร ก็ตีหมานะซิ เวลาเราไปซื้อเสื้อผ้าก็จะไปลองเสื้อผ้าที่ห้องลอง พอใส่ไม่ได้ก็บอกว่าเสื้อตัวเล็กไป แต่ทำไมไม่โทษตัวเองว่าเราตัวใหญ่ขึ้น ถ้าเสื้อมันพูดได้มันก็จะเถียงว่า "อย่ามาโทษกูว่ากูตัวเล็ก มึงนั้นแหละที่ใหญ่ ตัวยังกับพะยูน แทนที่จะหยิบ XXL เสือกมาหยิบเบอร์ S แล้วมาว่ากูตัวเล็ก" นี่แหละคน เวลาทำผิดมักไม่เคยโทษตัวเองเลย

คนเราทุกคนมีเวลาในหนึ่งวัน 24 ชั่วโมงเหมือนกันแต่เสียดายเวลา 24 ชั่วโมงเหลือเกินที่เรามักเสียเวลา คิดแต่เรื่องของคนอื่นตลอดเวลา ทำไมเราไม่เอาเวลามาคิดพัฒนาเปลี่ยนแปลงตัวเรา ชีวิตของเราน่าจะดีกว่านี้ มีความสุขกว่านี้ แต่ช่างมันที่ผ่านมาปล่อยให้มันผ่านไป เราไม่สามารถย้อนเวลากลับไปแก้ไขได้ แต่เวลาที่เหลืออยู่ต่อนี้ไปเราสามารถกำหนดชะตาชีวิตของเราเองให้ดำเนินชีวิตไปอย่างถูกต้องและมีความสุขได้ ถ้าเราเปลี่ยน เปลี่ยนความคิด และทำ ชีวิตเปลี่ยนแน่นอน


มีชายคนหนึ่งถูกศาลตัดสินจำคุกตลอดชีวิตเพราะฆ่าภรรยาตนเอง สาเหตุที่ฆ่าภรรยาเพราะภรรยามีชู้ ถ้าคนที่คิดเป็นเมื่อรู้ว่าภรรยามีชู้ก็จะบอกเลิกแถมข้าวสารอีกคนละกระสอบ และหาเมียใหม่ที่ดีกว่า แต่ที่ต้องติดคุกเพราะยอมให้ชู้และเมียเลวๆมากำหนดชะตาชีวิตของตนเอง ที่ทำให้บรรดาลโทษะ และฆ่าภรรยา ตัวเองต้องมาติดคุกตลอดชีวิต ฉะนั้นเราไม่ควรให้คนเลวๆมากำหนดพฤติกรรมของเรา

"คิดให้เป็น ชีวิตเย็นสบาย"

เรียบเรียงโดย สมานะ

ขอขอบคุณหนังสือ ฮาสุดขีด อาจารย์ พิพิธ พุ่มแก้ว เขียนโดย สมคิด ลวางกูร ที่ทำให้คิดเป็น

รายชื่อผู้เข้าร่วมประชุมการจัดทำข้อมูลรายบุคคล

รายชื่อผู้เข้าร่วมประชุมผู้รับผิดชอบการจัดทำข้อมูลรายบุคคล
สสอ.เมืองลำปาง(วันที่ 10 กันยายน 2553)
ณ ห้องประชุมชั้น 4 ศาลากลางจังหวัดลำปาง
ที่	ชื่อ	สกุล	สถานที่ปฏิบัติงาน	หมายเหตุ
1	นายสุวรรณ	วงศ์สุวรรณ	โทกหัวช้าง
2	นายภูษิต	จำเริญขจรสุข	บ้านฟ่อน
3	นางมยุรีย์	จันทรือินตา	ศรีหมวดเกล้า
4	นางณัฐกานต์	ขันนาแล	กล้วยแพะ
5	นายจำรัส	ชุมแก้ว	กล้วยม่วง
6	นายไกรศร	วงศ์ธิดา	บ้านกาด
7	นายชัย	ท่นไชย	แม่กืย
8	นางศิริลักษณ์	รัตนดวง	สบมาย
9	นางผ่องพรรณ	คำตุ้ยเครือ	จำค่า
10	นายถาวร	ใจยศ	ทรายทอง
11	นายธีรยุทธ	โพธิสุข	เสด็จ
12	นางสาว ศิริวรรณ	ใจวงค์ษา	ต้นมื่น
13	นางบุษรากรน์	มณีวรรณ	ท่าโทก
14	นายสมศักดิ์	เตชะอุ่น	บ้านเอื้อม
15	นายสยาม	เรนทอน	สบเฟือง
16	นางวรัญญา	สุขเจริญ	ทุ่งกล้วย
17	นางนวลจันทร์	สิงห์เชื้อ	ทุ่งม่านเหนือ
18	นางรัตนาภรณ์	วงภูธร	รัตนานุรักษ์
19	นางสาวยุพา	ฟูชื่น	ค่าหลวง
20	นายธัชชัย	โสภะ	ท่าขัว
21	นางสาวขนิษฐา	โสวรรณะ	ม่วงแงว
22	นางสิมาภรณ์	เย็นสำราญ	ต้นธงชัน
23	นายไพฑูรย์	เศรษฐพันธ์	ใหม่จำบอน
25	นางกัญญาณัฐ	ปินตาสาย	หัววัง
26	นางประนอม	ใจยศ	สบไพร
27	นางสาวปนัดดา	ฟูใจ	นิคมฯ 16
28	นางปาริชาต	โลหะกิจ	สสอ.เมือง